Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 44,58g | Prot: 114,14g | Carbs: 100,23g.
Café da Manhã: Можайское Молоко 1,5%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенной Полбы, Магнит Хурма, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Almoço: Fit&Sweet Коржик Песочный, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Excess Free Зефир без Сахара, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Печенье Савоярди, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Excess Free Коровка на Диете. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|