Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 28,72g | Prot: 55,28g | Carbs: 162,75g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Gandum, Egg White. Almoço: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Salmon Sushi. Jantar: Mango, Cooked Spinach (from Fresh), Indomie Mi Goreng. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Keju, Belvita Belvita Breakfast. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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