Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Gord: 25,83g | Prot: 44,93g | Carbs: 21,78g.
Almoço: Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dedesse26
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