Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Gord: 56,15g | Prot: 56,38g | Carbs: 71,51g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido, Bolo Low Carb. Almoço: Palmito, Cenouras, Alface, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Banana Prata, Salada Crua. Lanches/Outros: Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de taynaasoares
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