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Ytterligare lite minus..tjoho!
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88,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Gord: 13,46g | Prot: 27,90g | Carbs: 94,58g.
Café da Manhã: Banan, Kaffe med Mjölk, Valio Lätt Naturell Yoghurt Laktosfri, Quaker Havrefras. Almoço: Ångkokt eller Kokt Bläckfisk, Wokade Grönsaker, Kranvatten, Vitt Ris. Jantar: Kolsyrat Vatten, Blandad Sallad, Omelett eller Äggröra. Lanches/Outros: Morötter, Gala Äpplen. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenaninna
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