Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
39,2 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 25,20g | Prot: 105,81g | Carbs: 111,34g.
Café da Manhã: Эколайн Хлопья Овсяные, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Простоквашино Молоко 0,5%. Almoço: Красный Лук, Куриное Филе, Чеснок, Горчица, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Jantar: Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Моя Славита Творог 3%, Савушкин Кефир 0,1%. Lanches/Outros: Чай, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Sante Арахисовое Масло, Цельнозерновой Хлеб. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DIANA KOVALCHUK
|