Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Gord: 52,97g | Prot: 41,44g | Carbs: 17,42g.
Almoço: Banha de Porco
, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Mussarela, Tomates, Manteiga (com Sal), Ovo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de grazyelling
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