Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 39,16g | Prot: 113,43g | Carbs: 118,02g.
Café da Manhã: Beste Ernte Tropische Fruchtmischung, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Erdschwalbe Veganer Proteinmix. Almoço: Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tomaten, K-Classic Harzer Käse. Jantar: Sonnenblumenöl, Karotten, Spiegelei ohne Fett, Blumenkohl. Lanches/Outros: Heidelbeeren, Alpro Natur, Magerquark. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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