Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
47 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Gord: 53,21g | Prot: 49,48g | Carbs: 87,86g.
Café da Manhã: Семена Льна, Liebendorf Сыр Гауда, Село Зеленое Молоко 3.6%, Кофе Эспрессо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Село Зеленое Молоко 3.6%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чеснок, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Lanches/Outros: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
10 dez 23 por membro: MK_97
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mahhita
|