Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 134,18g | Prot: 65,56g | Carbs: 19,35g.
Café da Manhã: Сало, Яичница, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Китайская Капуста, Окей Корейка Свиная, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Jantar: Свинина Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка), Vитамин Летняя Смесь. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nundik1
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