Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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64,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 25,60g | Prot: 74,22g | Carbs: 76,07g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Капучино, Огурец (с Кожурой), Тонус Сок Гранат Яблоко Черноплодная Рябина, Щука. Jantar: Альпен Гольд Какао-Бобы и Черника, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mais...
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101 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NadezdaShnitova85
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