Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Gord: 50,87g | Prot: 116,02g | Carbs: 153,81g.
Café da Manhã: Банан, Зефир, Магнит Авокадо, Сыр Российский, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сыр Российский, Помидоры, Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сырники с овсяной мукой. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|