Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Gord: 28,66g | Prot: 29,49g | Carbs: 150,02g.
Café da Manhã: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Almoço: Горбуша на Пару, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Ярче Арахис в Мягкой Карамели. Lanches/Outros: Чай, Пятерочка Яблоко Голден, Чай, Конти Умка с Ирисом. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de katugina2013
|