Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2259 kcal
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Gord: 71,23g | Prot: 82,69g | Carbs: 253,28g.
Café da Manhã: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 바바리안필드, Клубника, 서울우유 서울우유 딸기, Ghirardelli 코코아파우더, 이마트 오트밀, 길림양행 허니버터아몬드, 맥심 모카골드 마일드 커피원두. Almoço: 크라운제과 고식이섬유바, 닭가습살 샌드위치, 덴마크 드링킹 요구르트 베리믹스. Jantar: Binggrae Чипсы Зяки-Зяки, Coca-Cola Coca-Cola, Мандарины, KFC 핫크리스피 치킨. Lanches/Outros: Мармелад, 호올스 호올스 캔디, Wrigley's Eclipse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nondeterm
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