Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 45,55g | Prot: 29,35g | Carbs: 144,67g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Суп Грибной. Jantar: Сырники Домашние, Кофе с Сахаром, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de asel232
|