Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2019
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 60,61g | Prot: 69,84g | Carbs: 62,21g.
Café da Manhã: 煎雞蛋, 炒黃瓜, 蘆筍, 大漢 雞蛋豆腐. Almoço: 蘿蔔湯, 鯖魚, 白飯, 炒花菜, 炒菠菜, 冬瓜. Jantar: 控肉, 苦瓜, 荷包蛋. Lanches/Outros: 柑橘, 垂坤 蜜汁肉乾. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elisala991
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