Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
888 kcal
|
Gord: 33,10g | Prot: 64,32g | Carbs: 83,90g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almoço: Морковь, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Мандарины, Ашан Киви. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksa5253
|