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Nooit te laat voor een goed begin.
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115 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 87,75g | Prot: 94,45g | Carbs: 148,01g.
Almoço: Gekookt Ei, Zonnebloemolie, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Plus Noorse Gerookte Zalm, Avocado. Jantar: Calvé Salad Mix Tuinkruiden, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Lidl Vissticks. Lanches/Outros: Appel, Banaan, Mandarijn. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de f@tm@n voor @ltijd
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