Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 29,09g | Prot: 99,02g | Carbs: 94,21g.
Café da Manhã: Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыква, Тыква, Шампиньоны, Лук, Морковь, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Kupiec Рисовые Хлебцы, Куриные Фрикадельки. Almoço: Куриные Фрикадельки, Куриное Филе, Шампиньоны, Цветная Капуста, Баклажан, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой. Jantar: Сладкий Красный Перец, Овощные Голубцы , Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Куриные Фрикадельки, Кабачок, Баклажан. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WRabbi
|