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100,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 90,45g | Prot: 80,99g | Carbs: 99,63g.
Café da Manhã: Редис, Хлеб Бородинский, Жареная Баранина, Белый Город Сливки 33%, Кофе. Almoço: Сливочное Масло, Томатный Соус, Макфа Вермишель Отварная, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Милка Шоколад с Орео. Jantar: Рогачев Сгущенка, Чай, Подсолнечное Масло, Карась. mais...
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3386 kcal
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Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Ler - 6 horas, Cozinhar - 30 minutos, Lavar Louça - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лора961
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