Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3230 kcal
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Gord: 68,36g | Prot: 198,19g | Carbs: 474,75g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Simmenthal Petto di Pollo Cotto e Gustoso, Auchan Piselli Fini, Hero Barretta, Consilia Riso Basmati. Jantar: Patate, Consilia Riso Basmati , Petti Passata di Pomodoro, Sgombro. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Barretta, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Hero Barretta, Net Integratori VB Bar 25, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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