Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
55 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 67,35g | Prot: 67,47g | Carbs: 98,33g.
Café da Manhã: Лотос Штрудель с Яблоком , Кофе с Молоком, Prime Каша Гречневая на Молоке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фундук Фундук. Almoço: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Капучино, Пицца с Ветчиной и Грибами. Jantar: Heinz Сырный Соус, Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (6). Lanches/Outros: Матрикс Протеиновый Коктейль. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolinkaMalinka84
|