Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Gord: 35,49g | Prot: 68,31g | Carbs: 89,28g.
Café da Manhã: Orzechy Włoskie, Jabłko, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80. Almoço: Ziemniaki, Pilos Śmietana 18%, Biedronka Masło Ekstra, Cebule, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz. Lanches/Outros: Mandarynki , Migdały, Orzechy Brazylijskie. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabregasowa
|