Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 36,02g | Prot: 43,18g | Carbs: 122,62g.
Café da Manhã: Nestle Koko Krunch (30g), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Almoço: Nasi Merah, Tahu Goreng, Telur Dadar. Jantar: Kraft Milky Soft, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurulhastarini
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