Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Gord: 99,34g | Prot: 74,03g | Carbs: 68,02g.
Café da Manhã: Яблоко, Сто Пудов Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Чай. Almoço: Верес Горчица Французская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Боцман Печень Трески, Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свинина. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Now Foods Omega 3, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|