Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 43,53g | Prot: 56,92g | Carbs: 121,91g.
Café da Manhã: Смесь Сушеных Фруктов, Яготинский Творог 5%, Мёд, Приготовленная Тыква. Almoço: Оливки, Маслины, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Мандарины, Оливковое Масло, Помидоры, Маслины, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de servisbogdan55
|