Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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46,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 51,02g | Prot: 102,03g | Carbs: 133,61g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Pomodori Ciliegini, Oromare Sgombro al Naturale, Lenticchie Bollite, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Jantar: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Mulino Bertotti Pasta Fillo, Nixe Filetti di Acciughe Cilene, Saclà Olive Verdi Snocciolate. Lanches/Outros: Noci Secche, Chiquita Banana, Mandorle, Kiwi, Mela. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de catvale
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