|
2 я неделя посчёта калорий
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 45,08g | Prot: 86,73g | Carbs: 170,69g.
Café da Manhã: Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. Jantar: Яшкино Конфета Ярче. Lanches/Outros: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Филе Жареное без Масла, Гороховое Пюре. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bukaaaa
|