Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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95,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 91,66g | Prot: 50,10g | Carbs: 41,55g.
Café da Manhã: Schwarztee, Eisbergsalat, Greenland Blattspinat, Edeka Zitronensaft, Lidl Hass Avocado. Almoço: Hartgekochtes Ei, Balsamico, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Eisbergsalat, Schwarztee. Jantar: Gekochtes Ei, Aldi Schwarzwälder Schinken, Knorr Deftiger Kartoffeltopf. Lanches/Outros: Alesto Kalifornische Walnusskerne. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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