Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 151,38g | Carbs: 104,83g.
Almoço: 中華 油豆腐, 7-11 關東煮醬, 7-11 關東煮湯, 萬家香 大吟釀醬油, 全聯 鵝油香蔥, 滷蛋, 大陸妹, 豆芽菜, 嘴邊肉. Jantar: 荷包蛋, 地瓜, 洋蔥, 全聯 鯛魚片, 青江菜, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 清炒豆苗. Lanches/Outros: 戰神 焦糖瑪奇朵乳清, 香蕉. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bigmama0419
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