Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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86,9 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 16,35g | Prot: 115,51g | Carbs: 11,41g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Almoço: Hähnchenbrustfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: Milbona Skyrella, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Champignons Frisch, Eigelb, Eiweiß. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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