Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 34,47g | Prot: 40,61g | Carbs: 151,13g.
Café da Manhã: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma. Jantar: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Portakal. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ezgi66u
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