Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Gord: 81,40g | Prot: 109,63g | Carbs: 173,56g.
Café da Manhã: Изюм, Замороженная Вишня, Черная Смородина, Курага, Тыквенные Семечки, Приготовленная Тыква, Перловая Каша, Яблоко, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Варенье, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Творог 9%, Сельдерей, Колбаса Домашняя, Гороховый Суп. Jantar: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сельдерей, Рыба Отварная, Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Семечки, Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alesya_13
|