Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Gord: 10,77g | Prot: 75,21g | Carbs: 112,59g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Конференция, Волгир Конфета на Сливках, Чай с Сахаром, Пятерочка Банан, Молочная Благодать Творог Обезжиренный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Волгир Конфета на Сливках, Куриные Грудки (Запеченые), Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Магнит Яблоки Новый Урожай. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|