Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 11,69g | Prot: 107,53g | Carbs: 37,46g.
Café da Manhã: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Almoço: Dolce Gusto Espresso , Berchtesgadener Land Frische Frühstücks Milch, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Jantar: Milbona Skyrella , Konjaknudeln, Tomatenmark, Lidl Gehackte Tomaten, Edeka Tatar, Sellerie, Karotten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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