Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2467 kcal
|
Gord: 53,10g | Prot: 298,12g | Carbs: 200,37g.
Almoço: Hi Tec Gainer, KFD Regular WPC 80, Kasza Bulgur, KFD Regular WPC 80. Jantar: Mięso z Piersi Kurczak, Orzechy Włoskie, Primavika Masło Orzechowe Wzbogacone Białkiem, Primavika Masło Orzechowe Wzbogacone Białkiem, Orzechy Włoskie, Mięso z Piersi Kurczak. Lanches/Outros: Banan, Banan. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OwnEdge
|