Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Gord: 64,67g | Prot: 51,36g | Carbs: 30,29g.
Café da Manhã: Pilão Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Cebolas, Tomates, Pasta de Amendoim. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Daniele 2
|