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felt better then I have in a while.
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103,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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552 kcal
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Gord: 23,95g | Prot: 71,59g | Carbs: 9,87g.
Café da Manhã: Part Skim Mozzarella Cheese, Turkey Bacon, Cooked Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lanches/Outros: ProV60. mais...
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3175 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cadensfather
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