Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Gord: 21,02g | Prot: 42,51g | Carbs: 162,45g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Абрикосовые Джемы и Варенья, Tess Зелёный Чай, Ермолино Хинкали Сочинские, Гречка с Фаршем и Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Голландский 45%. Jantar: Тюменьмолоко Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Грейпфрут, Милково Сыр Голландский 45%, Магнит Сироп Лимон, Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Pompushka
|