Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Gord: 33,55g | Prot: 64,18g | Carbs: 100,99g.
Café da Manhã: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Рузский Кефир 2,5%, Ашан Киви, Зефир Низкокалорийный, Дивинка Живые Злаки из Пророщенной Полбы. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Trest "B" Ткемали Кисло-Сладкий Классический, Grow Food Куриная Грудка на Гриле, Брокколи на Пару. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Вино Каберне Совиньон, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете, Домик в деревне Сливки 10%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|