Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Gord: 70,92g | Prot: 45,53g | Carbs: 329,38g.
Café da Manhã: Black Pepper , Salt , Burger King Scrambled Eggs, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar. Almoço: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Albertsons French Bread, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water), Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Jantar: Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Burger King Cheesy Tots Potatoes (12 Pieces), Burger King Cheesy Tots Potatoes (6 Pieces), Burger King Onion Rings (Value). Lanches/Outros: Pillsbury Hot Fudge Brownie Cookie, Starbucks Mocha K Cup, Fresh & Easy Mixed Fruit, Orange Drink and Orangeade with Vitamin C Added, Great Value Cinnamon Hard Candy, Chocolate Covered Peanut Butter, Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies, Water (Bottled). mais...
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2942 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 12 minutos, Subir Escadas - 4 minutos, Trabalho de Escritório - 22 minutos, de Pé - 30 minutos, Trabalho - 13 horas e 52 minutos, Apple Health - 1 minuto, Dormir - 6 horas e 4 minutos, Estar Sentado - 3 minutos, Cozinhar - 35 minutos, Assistir TV - 13 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 21 minutos, Dirigir - 39 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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