Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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87,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3842 kcal
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Gord: 225,46g | Prot: 73,65g | Carbs: 371,61g.
Café da Manhã: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Stockmeyer Leberwurst Fein, Lidl Weichkäse, Vollkornbrot, Seeberger Cranberry , Bio Joghurt Mild, Leinsamen, Huber Mühle Dinkelvollkornflocken Fein, Seeberger Nussmischung, Banane. Almoço: Laugenbrezeln. Jantar: Haltbare Schlagsahne, Gemüsebrühe, Gekochte Maronen, Zwiebeln, Butter. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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