Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3003 kcal
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Gord: 91,04g | Prot: 170,27g | Carbs: 377,61g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Auchan Piselli Fini, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Riso Basmati, Hero Barretta. Jantar: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Rapunzel Olio di Cocco, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Hero Barretta, Mela, Sibamba Nocciole Sgusciate, Novi Fondente Nero 72%, Base crostata Fit, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Biotech USA Iso Whey Zero. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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