Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2260 kcal
|
Gord: 100,99g | Prot: 95,45g | Carbs: 247,10g.
Café da Manhã: Pastel de Carne, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Huevo Revuelto, Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Pan Blanco. Almoço: Limonada, Papas a la Francesa, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Sopa de Arroz con Pollo. Jantar: Crema de Tomate (Preparada con Leche), Carne Asada, Queso Parmesano Rallado Seco, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café, Pan, Zenú Salchicha Ranchera. Lanches/Outros: Frito Lay De Todito BBQ. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
|