Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Gord: 72,91g | Prot: 106,20g | Carbs: 193,17g.
Café da Manhã: Lidl Dinkelbrot, Aldi Salami, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Maredo Rumpsteak (250g). Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Pircher Williams Schnaps, Krombacher Pils (Flasche), Rosewein. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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