Arada bende kilo girişi yapim bari :)
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
592 kcal
|
Gord: 29,70g | Prot: 17,89g | Carbs: 63,58g.
Café da Manhã: Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta, Nescafe Sade. Jantar: Komposto, Penguen Karışık Turşu , Nohutlu Pilav, Nohut Yemeği. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
günaydin vahidecim bende uzun zamandır giriş yapmiyorum😂😂bende yapim bari pazartesi🤗
22 nov 19 por membro: miray32
|
Sudur o su. +0,4 -0,4 bişey olmaz
22 nov 19 por membro: zeynona
|
Seheryel sayfanda genelde kilo girişlerin var, sadece bir yemek resmi var, sayfan açik ve görünuyo 🙂🤗
22 nov 19 por membro: edihw
|
Miraycım sende yap🤗bende 3 aşağı,5 yukarı diye kilo girişi yapmiyodum, yapasım geldi bugün 🙂🤗
22 nov 19 por membro: edihw
|
İşte sorun o foto atıyorum makroları atıyorum gözükmüyor.Sadece kilo girişleri gözüküyor.
22 nov 19 por membro: seheryel
|
Zeynocum muhtemeler öyledir, şiş hissediyorum kendimi zaten 🙁 bide son gunlerde fazla abarttım yemek işini 🙂🤗
22 nov 19 por membro: edihw
|
+1 olmadığı sürece sorun yok. Takipteyim korkma
22 nov 19 por membro: zeynona
|
Tam bilemiycem bende🤔 bi dene istersen ana sayfadaki fotoya tikla paylaş bakalim olacakmı 🤔🙂🤗
22 nov 19 por membro: edihw
|
22 nov 19 por membro: edihw
|
Ne kadar fit bir hanımefendi 😻hay maşallah 🤗💅😘
23 nov 19 por membro: Banu✌️
|
Banucumm😁😂😂 teşekkürler 😘💕
23 nov 19 por membro: edihw
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de edihw
|