Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 46,05g | Prot: 68,15g | Carbs: 77,87g.
Café da Manhã: Milbona Belegen Kaas, Wasa Lichtgewicht, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Almoço: Milbona Belegen Kaas, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden. Jantar: Greenfields Entrecote, AH Baby Romaine Sla, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Komkommer, AH Haricots Verts, AH Groene Aspergetips. Lanches/Outros: Zoute Stokjes. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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