Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Gord: 62,50g | Prot: 187,55g | Carbs: 140,63g.
Café da Manhã: Tè (Infuso), Optimi Crema Zabaione con Marsala, Mulino Bianco Armonie al Malto d'orzo, Granarolo Panna Light, Zucchero di Canna, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Almoço: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Cipolle Fritte Croccanti Taste Of America, Philadelphia Philadelphia Active, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Roberto Maxi Hamburger con Semi di Sesamo. Jantar: il Saccoccio per Costine al Gusto Barbecue, Fage Fruyo Cocco 1,3%, Finocchio Crudo, Coscia di Pollo, Carne, Coscia di Pollo, Carne, Prozis Oatmeal Nutchoc, Esselunga Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Enervit Proteine Whey. Lanches/Outros: Oh! High Protein Pudding Caramel Tasty. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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