Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
125,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Gord: 72,24g | Prot: 87,80g | Carbs: 256,96g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Лента Сырники Домашние. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи Кислые, Русское Море Морская Капуста Тонус, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный. Jantar: Белевские Сладости Зефир , Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Селедка, Картошка Печеная. Lanches/Outros: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Лента Сырники Домашние, Красная Цена Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Сахар, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kravchenkoev87
|