Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 139,57g | Prot: 93,07g | Carbs: 57,57g.
Café da Manhã: UNGRANDE Кремчиз, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Клубника, Алия Морская Капуста с Кальмарами, Кофе, BBG Клетчатка из Семян Расторопши, Вареное Яйцо. Almoço: Сметана 20%, Утиный Жир, Алия Сырники Ноябрь , Алия Морская Капуста с Кальмарами. Jantar: Утиный Жир, Оливковое Масло, Сметана 20%, Свекла Вареная, Алия Котлеты Ноябрь. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alia_Bailenova
|